Sophrologie Caycédienne
La sophrologie Caycédienne est un entrainement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. Cet entrainement sophrologique a pour but de:
- renforcer les ressources personnelles face aux facteurs de stress
- savoir reconnaître et gerer les tensions corporelles et les emotions negatives
- apprendre à deconnecter
- acquerir une attitude plus sereine et plus positive face aux évènements de la vie
- developper les capacités et valeurs positives
- gagner en efficacité
- developper le mieux etre dans votre vie quotidienne
La sophrologie Caycedienne se pratique en groupe ( me demander les horaires par telephone ou mail ) ou en seance individuelle.
Tarifs sophrologie Caycedienne :
Groupe 150 € les 10 seances
Individuel 60 € l'heure et 250 € les 5 seances (50 € l'heure )