Sophrologie Caycédienne

Sophrologie Caycédienne

La sophrologie Caycédienne est un entrainement  basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. Cet entrainement sophrologique a pour but de:

  • renforcer les ressources personnelles face aux facteurs de stress
  • savoir reconnaître et gerer les tensions corporelles et les emotions negatives
  • apprendre à deconnecter
  • acquerir une attitude plus sereine et plus positive face aux évènements de la vie
  • developper les capacités et valeurs positives
  • gagner en efficacité
  • developper le mieux etre dans votre vie quotidienne

 

 

sophrologie

La sophrologie Caycedienne se pratique en groupe ( me demander les horaires par telephone ou mail ) ou en seance individuelle. 

Tarifs sophrologie Caycedienne :

Groupe 150 € les 10 seances

Individuel 60 € l'heure et 250 € les 5 seances (50 € l'heure )